中华气功养生操合集

来源:中华大课堂

气功养生操是气功的一种,即通过把练习者自身的形体活动、呼吸吐纳、心理调节结合起来的一种运动模式。气功养生操是融合了体育运动和气功的交集,即有体育运动的基本的健身功能,又融合了气功的基本练习方式,成为一种独立的运动模式。

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