虚→痒，寒→酸，湿→胀

1、【虚】症：累，疲劳，犯困，没精神；

2、【寒】症：怕冷，怕空调，晚上睡觉感觉冷；

3、【湿】症：像雨天穿着湿衣服，身体不舒服；

4、【凝】症：循环代谢慢，身体易酸痛；

5、【淤】症：酸痛，麻木胀痛，刮痧出黑紫点；

6、【堵】症：易生病，量变到质变形成廇；

7、【瘤】症：堵的东西过多过久，积成块状；

8、【癌】症：瘤升级就是癌到处串，挑战生命。

世上本无癌   只是瘀和堵

虚则寒→寒则湿→湿则凝→凝则淤→淤则堵→堵则瘤→瘤则癌。

堵在心脏——叫梗

堵在肝脏——叫肿廇

堵在子宫——叫肌廇

堵在乳腺——叫增生

堵在脸上——叫痤疮

堵在皮肤——叫疙瘩

堵在腿上——叫曲张

堵在粘膜——叫囊肿

堵在颈部——叫颈椎病

堵在血管——叫微循环障碍

堵在甲状腺——叫结节

堵在毛细血管——叫瘤

对照一下，您身体处在哪个阶段？

身体不好，不是先补，而是先排毒。现代人，不缺补，缺排毒！老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！进补不排毒，虚不受补，因为毒素太多，影响人体营养吸收。

现在的人谈到养生，总有个误区，认为吃这，补那就是养生了！实际上想要身体好，首先要解决是排的问题，而不是补的问题！所有的病源于一个字：堵！而养生的精髓源于一个字：通！

血液不通，吃再好、再贵的药都没用！大家都知道，路上堵车的时候，无论你开100万的车，还是开10万的车，一样过不去，因为路不通！

中医上讲：“ 气不足则血不畅 ，血不畅则水不流，水不流则毒不排”。排出身体里面的湿气、浊气、寒气、邪气、打通管道，净化血液，排除毒素，让人体机能恢复到应有的健康状态。

为什么排毒要坚持3-6个月?人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次，而骨细胞更新需要7年。所以，不管你要美容、改善亚健康问题，都需要耐心，要坚持！！给身体一点时间，赶走疾病！