认知是一种思维方式，是一个人看待世界，并对事情作出清晰判断和决策的能力。人与人的差距最终表现在：认知层次。不同认知层次的人，面对同样的问题，会有完全不一样的处事态度、方式和结果。

认知可以分为五层。这五个层次不仅可以帮助我们了解和判断自身的认知能力，还可以用来观察和了解别人的认知水平。

第一层：本能认知，以情绪为主

大多数人做事全靠本能和情绪，缺少独立思考能力。遇到问题的第一反应不是看问题本身，而是任情绪宣泄而出。面对挫折就抱怨摆烂，看到别人优秀就嫉妒焦虑，被人评论就火冒三丈。

在第一层认知的人，分析和判断能力片面且单一，只认同自己的固有认知。他们不愿意接受不同的观点，看不到事情背后的本质，习惯性地抱怨环境，找理由和借口，把问题归咎于外界。

这一层的认知核心是：我的情绪大于思考，决定被本能反应所驱使，常常困在自己的思维里，很难有成长和突破。

第二层：碎片化认知，懂表面而已

越过情绪本能，就进入到第二层认知：拥有基础认知，但是碎片化。这一层的人不再受情绪控制，愿意接受新知识、听取新观点，看似什么都懂一点，实则浅尝辄止。

他们刷视频、看新闻、收藏干货，脑子里满是散装的信息，自己从未梳理、落地践行过。就像乐高的积木，一路收集各种各样的零件，但是拼不住任何东西。因为他们可以看见事物的表象，却看不懂底层逻辑，也没有自己的认知体系和判断标准。当遇到复杂问题时，他们会运用碎片化的方法和经验，但最后会陷入努力无结果的困境。

这一层的认知核心是：我知其然，却不知其所以然。简单来说就是缺少深度思考的习惯，将信息归类、总结、内化的能力。

第三层：逻辑认知，看得到事情本质

一个人要想真正跳出平庸，就要拥有成熟的认知能力。这一层的人，能够摆脱情绪内耗和盲目跟风，养成理性思考的习惯，有一套自己的思维方式。他们遇事不纠结、不抱怨，会分析问题，透过现象看得到本质，理得清可控与不可控的因素，做事有规划和原则。

这一层的认知核心是：我懂我能做什么，不能做什么，不感情用事，会建立自己的思维逻辑，懂得用规律来引导自己的执行力。

其实这一层的人就已经是高手了，他们能够摆脱情绪和思维惰性的束缚，看到事情的真相而做出自己的判断。