功效作用:健脾养胃、止咳、除湿、降血脂。
向日葵芯即向日葵茎髓,味甘,性平。归膀胱经。具有健脾养胃、止咳等功效。
含粗纤维比较丰富,能够促进肠胃的蠕动,可以帮助肠道内油脂物质排出,有助于脾胃功能失调,引起的食欲下降以及恶心症状的减轻。
可以帮助人体代谢速度加快,有助于体内有毒物质排出,可以促进上火出现的咳嗽以及咳痰症状的恢复。
有助于体内湿气和寒气的排出。改善湿气和寒气过于偏重引起的肢体水肿。
可以用于血脂的调理,可以避免血脂的持续升高。
适宜人群:
睡眠质量较差、神经衰弱、体质虚弱的人群。
禁忌人群:
怕冷、四肢冰凉、长期腹泻、经期女性以及体寒怕冷的人群。
用量:
内服:煎汤,每次9-15g。
不宜同用:
不宜与西瓜、梨、绿豆、辣椒等同食。
食用方法:
将向日葵芯与其他药材一起浸泡三十分钟,放入砂锅内煎煮,滤出药汁内服。