奇经八脉详细解读+歌诀
定义
奇经八脉为经络分类名。又称奇经。是人体十二经脉之外具有不同作用的八条经脉。即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳跷脉。它们别道奇行，不从属脏腑，也无表里配合关系。它们的作用主要是补充十二经脉循行不足和溢蓄、调节气血盈亏。奇经八脉在《内经》中曾有分散的记载，至《难经》才集中加以讨论，并提出奇经八脉这个名称。
分布规律
奇经八脉的分布部位与十二经脉纵横交互，八脉中的督脉、任脉、冲脉皆起于胞中，同出于会阴，其中督脉行于背正中线；任脉行于前正中线；冲脉行于腹部会于足少阴经。奇经中的带脉横行于腰部，阳蹻脉行于下肢外侧及肩、头部；阴蹻脉行于下肢内侧及眼；阳维脉行于下肢外侧、肩和头项；阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。
奇经八脉的作用
一是沟通了十二经脉之间的联系，将部位相近、功能相似的经脉联系起来，起到统摄有关经脉气血，协调阴阳的作用；二是对十二经脉气血有着蓄积和渗灌的调节作用，奇经八脉犹如湖泊水库，而十二经脉之气则犹如江河之水。
奇经八脉名称
脉有奇常，十二经脉者常也，何谓之奇？奇者不拘于常，谓之奇也。盖人之气血常行于十二经脉，经脉满溢，流入他经，别道而行，故名奇经。奇经有八，八脉总歌诀：“正经经外是奇经，八脉分司各有名，任脉衽前督于后，冲起会阴肾同行。阳跷跟外膀胱别，阴起跟前随少阴，阳维维络诸阳脉，阴维维络在诸阴。带脉围腰如束带，不由常度号奇经。”
奇经八脉总歌
冲 脉
冲起气街并少阴，挟脐上行胸中至。
冲为五脏六腑海，五脏六腑所禀气。
上渗诸阳灌诸精，从下冲上取兹义。
亦有并肾下行者，注少阴络气街出。
阴股内廉入腘中，伏行胫骨内踝际。
下渗三阴灌诸络，以温肌肉至跗指。
任 脉
任脉起于中极底，以上毛际循腹里，
上于关元至咽喉，上颐循面入目是。
督 脉
督起少腹骨中央，入系廷孔络阴器。
合篡至后别绕臀，与巨阳络少阴比。
上股贯脊属肾行，上同太阳起内眦。
上额交巅络脑间，下项循肩仍挟脊。
抵腰络肾循男茎，下篡亦与女子类。
又从少腹贯脐中，贯心入喉颐及唇。
上系目下中央际，此为并任亦同冲。
大抵三脉同一本，灵素言之每错综。
督病少腹冲心痛，不得前后冲疝攻。
其在女子为不孕，嗌干遗尿及痔癃。
任病男疝女瘕带，冲病里急气逆冲。
蹻乃少阴之别脉，起于然骨至内踝。
直上阴股入阴间，上循胸入缺盆过。
出人迎前入頄眦，合于太阳阳蹻和，
此皆灵素说奇经，带及二维未说破。
督脉
督脉起自下极俞，并于脊里上风府，
过脑额鼻入断交，为阳脉海都纲要。
督脉歌
督脉始长强，后背循脊梁；
上巅还入脑，前额下鼻腔。
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任脉
任脉起于中极底，上腹循咽承浆里，
阴脉之海衽所谓。
任脉歌
任脉起胞中，前身经腹胸；
上咽环唇口，目下承泣终。
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冲脉
冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇，
女人成经为血室，脉并少阴之肾经，
并任都本于会阴，三脉并起而异行。
冲脉歌
冲脉起气冲，夹脐上走胸；
会肾并阳明，血海称谓雄。
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带脉
周回季胁间，会于维道足少阳。
带脉歌
带脉出章门，横行绕一身；
诸经能约束，带下痛经寻。
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阴跷
阴跷内踝循喉嗌，本足阴阳脉别支。
阴跷脉歌
阴跷起足跟，腿股内侧循；
沿腹上胸面，治阴急阳缓。
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阳跷
阳跷起自足跟里，循外踝上入风池。
阳跷脉歌
阳跷申脉始，外踝向上移；
胁侧过肩颈，目系止风池。
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阴维
诸阴交起阴维脉，发足少阴筑宾郄。
阴维脉歌
阴维始筑宾，上行系诸阴；
过腹上结喉，颈部会于任。
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阳维
诸阳会起阳维脉，太阳之郄金门穴。
阳维脉歌
阳维始金门，诸阳系此端；
胁背肩头面，颈后与督团。
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