提高时间利用效率的原则

那些学霸们并不是比别人多聪明，而是他们一直在合理安排利用时间，并且坚持下去。

提高时间利用效率的原则：

1）学会舍弃

我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览——后者是最浪费时间的学习方法。

那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。

当你把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。

如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。

2）做自己力所能及的事

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。

太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。循序渐进，慢慢地提高标准，才能真正高效地利用时间。

3）根据不同内容的学习特点来安排时间

面对那些需要大量阅读、理解、背诵的东西，你要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。

4）注意适当休息

在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。

有很多同学喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡得很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

5）学会执行

就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有这样才能不停地督促自己，持之以恒。

时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。

努力之外，也有捷径

有人说成功的路上并不拥挤，因为嘴上说努力的人很多，真正把努力坚持到底的人少之又少。

其实，持续努力也并非想象中那么困难。只要掌握好的方法，你也可以轻松努力起来。

成为高手的捷径，就是和优秀的人在一起

你身边如果有一种向上的氛围，久而久之你也会受其影响。相反，如果你身边的同学都过得很丧，那么你基本上也不会成功。

和努力的人在一起，或许并不是总是轻松愉快。它意味着你要打破舒适圈，看到比自己强大的人。你的自尊心会受到刺痛，你的神经会变得敏感。但只要你坚持，收获一定会超出你的预期。

设立具体目标，坚持无一例外原则

无数研究显示：当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后，他们成功的可能性就会大大增加。目标明确很重要，因为明确的目标可以减少思想上和执行中的变异。

设定目标之后，需要坚持“无一例外”的原则。比如，你定下的目标是在一周内学习100个新单词，那么就应当朝着这个目标一直前进，不允许自己半路跑偏。

你要学会分解任务，订立够得着的小目标

人性在于，喜欢即时的自我满足，而厌恶无法达成的目标。一旦目标立得太大，最可能的结果就是执行困难，最后直接放弃。所以要学会把整体的大目标范围缩小，比如锻炼就从十个俯卧撑开始，学习就从十页高质量的阅读开始。当你完成时，大脑就会发出赞赏的信号，刺激你去进一步的努力。久而久之，你会发现，所有的心理负担都消失了。你的努力已变成一种习惯，随时随地都可以开始。到那时，持续努力已不再是一句空话，成功也正一步步向你靠近。

很多人究其一生，都在寻找着成功的捷径。而他们却忘记了， 只有踏踏实实、永远不放弃提升自己，才能配得上最耀眼的风景。

趁青春正好，为自己的人生，好好燃烧一次吧。