长痤疮的原因与治疗方法

一、长痤疮原因

1、内分泌失调

这是导致脸上痘痘恣意横行的最为主要的诱因，而大家都知道，内分泌失调造成人体内正常分泌的各种调节内环境稳定的激素分泌失衡，而其中雄性激素在这场混乱中分泌过多的话就会造成脸上的毛孔增大，肤质变得粗糙不堪，再加上油脂的过度分泌，这就为痤疮杆菌的繁殖打造了一天然的温床。

2、经常熬夜

“熬夜的人都不要脸”，当这句话风靡网络的时候引起了广大痘痘脸们的共鸣，缺少充足的睡眠是对皮肤的残害。这就归根于皮肤新陈代谢了，熬夜造成人体的生物钟被打乱，新陈代谢出现混乱，痘痘在这种时候趁机作乱，就有了“不要脸”的惨案。

3、卫生清洁不够

个人卫生的清洁。痘痘的产生归根到底是细菌滋生造成的皮肤新陈代谢失调，从而某种物质分泌过多造成的外现痘包。如果不注意个人的卫生清洁，平时脸部常接触的枕头套、被单等都会滋生细菌、螨虫，沾染的灰尘也会顺其自然地攀附上脸部，造成脸部被细菌攻击，导致痘痘生长。

4、饮食不规律

刺激性食物是痘痘生长的催化剂，在日常生活中国如果百无禁忌，油炸、香辣爱咋吃咋吃，那么你的脸离被痘痘侵犯的日子不远了，而暴饮暴食也是刺激因素之一。

5、免疫系统弱

免疫系统是身体的防火墙，如果人体免疫能力下降，也就意味着身体更加容易受到外来物质的侵害，而皮肤在低防御之下更容易感染痤疮杆菌，导致痘痘。

二、长痤疮调理

长痘痘是非常常见的一个疾病，尤其是在青春期的男女。那么出现这种痘痘之后怎么调理呢？

第一，饮食方面，要注意清淡饮食，避免刺激的食物，特别是辣椒、油炸、油腻，以及甜食。由于这些食物会刺激皮脂腺，导致皮脂腺分泌增加，从而诱发痘痘，或者加重痘痘的产生，平时可以多吃一些比较清淡的食物，新鲜的蔬菜、水果，多饮水，这个对痘痘的恢复是有好处的。
　　第二，生活习惯方面，建议长痘痘的患者尽量不要熬夜，早睡早起，保持愉快的心情，精神压力不要太大。
　　第三，如果是女性患者，月经紊乱或者是一些妇科的疾病，都可以加重或诱发痘痘，所以如果出现这一类的疾病，最好请专科的医生来进行诊治，然后再继续调理痘痘，这样痘痘会好的比较快。

（一）中医方法：

1、清泄肺胃法：适用丘疹性痤疮或脓包性痤疮，痤疮彼此混杂而生，舌质红，苔黄、脉浮数，代表方剂为白虎汤合枇杷清肺饮化裁。如：石膏、知母、银花、赤勺、生地、白鲜皮等。

2、解毒散结法：适用于脓疱、结节痤疮。舌红、苔薄黄、脉细数。代表方剂为痤疮平。如：白花舌草、公英、地丁、桃仁、黄芪等。

3、调理冲任法：这使用女性的经前痤疮，主要"症状"是经前加重，常伴有痛经或瘀块，舌淡红、苔少、脉细涩。方选益母胜金丹合二仙汤。如：香附、知母、地黄、当归、银花、黄柏等。

（二）西医方法：

青春痘根据皮肤状态和痘样情况的不同，采用换肤，软膏，抗生素，口服异维酸以及红蓝光照射这些方法治疗治疗最好。
       如果长的小丘疹是皮肤色细小，没有炎症的闭合性粉刺，可以选择果酸换肤或阿达帕林软膏。
       如果长的是炎症性的，有一些比较浅表的脓泡，可选择外用的抗生素软膏；若炎症较深，建议加用口服的抗生素。
       囊肿型痤疮形成比较深在性，发现被皮肤表面产生的黄豆大或花生豆大的一些囊肿有结节的情况，建议首选异维A酸口服。
       随着现在发展的进步，躺在床上也能很好的治疗青春痘，比如说用红光蓝光照射，对于炎症以及皮肤的色沉，就有一个很好的治疗效果。