如何应对感情的背叛？

如果感情和婚姻遭遇了背叛，如何处理和应对，当然是一个复杂的问题，尤其是婚姻涉及家庭和孩子，涉及一个人余生的幸福，慎重和三思都是必要的。

　　但是，现实中，很多人面对遭遇了背叛的感情和婚姻，却时常容易陷入左右为难的困境中，永远都解决不了问题，表面上，他们是在慎重决定，但其实，却是因为自己性格的优柔寡断导致的结果——而感情的背叛，最怕的，就是优柔寡断。

对于感情背叛而言，最终的选择，说到底无非只有两个：要么放过、要么放下。放过，就是指学会释然，学会翻篇，学会不纠结过往，选择继续婚姻，重新来过；放下，则是指彻底放手这段带给自己伤痛的感情，选择结束，转身离开，然后努力去寻找属于自己未来的幸福。

如果你无法在这两者中做出选择，那么，这段经历过背叛的感情，就会成为你永远都解决不了的问题，成为你人生永远迈不过去的坎。

是的，做出选择当然是很难的；但是，不做选择难道就过得不难了吗？

　　很多人之所以迟迟无法做出选择，是因为，在他们看来，不做选择，意味着自己永远都有选择权，就像一个苹果一个橙子摆在自己面前，不选择，两个水果自己都有选择权；这点没有问题，但是，你却忽略了，如果不作出选择的话，二者其实你是永远都得不到的；而如果能够做出选择，虽然在选择的那一秒，你彻底失去了其中之一，但是，你却真正拥有了其中的另一个。

　　所以，处理感情的背叛，最重要的是决断——那么，想要做出决断，必须具备两个条件。

　　第一个条件：决断的合理性正确性。

　　如何确定自己的决定是正确的，是真正对自己有利的，这就是第一个重要的问题。

　　想要确定自己的决断正确与否，并没有那么难，一个人是不是真心诚意对自己，能不能为自己负责，婚姻到底幸福与否，你们的感情到底如何……判断这些问题，并不难。如果自己当局者迷，那就找一个旁观者帮助自己来看清。

　　而做决断的另一个隐藏的道理是：谁也无法预知未来。

　　所以，千万不要指望，能够给出一个让自己百分百确定未来一定能够幸福的决断，如果你能有这样的判断，那么你就是可以预知未来的神了。

　　如果你无法理解这句话，换个角度大概就明白了：当初结婚的时候，你也没想到会遭遇对方的背叛……所以，未来永远是不可预知的，做出决断的依据是当下，当下你的感受是什么，你的内心真实是什么，你就跟着自己内心走，依据内心真实做出选择。

　　更为重要的是，评断选择正确与否的，永远在于你的未来，那么，未来的事情，就交给选择之后的努力，你只要足够努力，不管什么选择，最终都可能幸福；而如果你永远不做选择，那么，你可能永远陷于痛苦当中。

　　为避免选择错误，可以考虑先去挽回和修复，但是如何挽回修复无果，也要学会另寻他途，而不是执迷不悟一条路走到黑。

　　第二个条件：性格的适应性。

　　面对感情的背叛，其实最应该关注的部分是自己的性格，因为遭遇了感情背叛的人，绝对不止自己，那么多人能够从困境和阴影中最后走出来，自己却怎么样也走不出来，其中差别，不仅仅只是每个人现实的状况（比如经济、孩子等等）不同，而更深层的，其实是性格。

　　问题是别人制造的，但解决问题的人只能是自己。

　　对于性格优柔寡断的人而言，做决定实在是太难了……那么，人为什么会优柔寡断呢？

一、患得患失。

　　为什么会左右为难，因为你看到的，永远是“左”或“右”中那些为难你的部分，而不是“左”或“右”中你得以解脱的部分；你关注的，永远是“左”或“右”中你失去的部分，而不是“左”或“右”中你得到的部分。

　　舍得舍得，不舍不得，很多事情就是这样，你想得到就必须先舍弃；你只要舍弃了也就得到了。

　　二、怕承担责任。

　　能够做出选择的背后，就是对选择后的一切可能发生的情况，都可以负责，包括对自己的未来，包括对孩子，尤其是选择离婚更是如此。

　　为什么很多人怕选择，背后的心理其实是怕承担责任，怕自己的选择所衍生的问题，自己无力负担。

　　三、缺乏自信。

　　得失、责任等等，说到底就是自信，如果自己足够自信，就会相信自己的选择是对的，就会相信自己通过努力，是可以迈过这道坎的，并且将来是可以过得幸福的。

自信的人，疗伤止痛、走出困境，只是时间早晚的问题；而不自信的人，一旦遭遇了感情的背叛，不管对方怎样，是继续对自己好，回归婚姻了，还是彻底决绝，永不回头了，自己都不可能做出决断。

　　自信来自于哪里呢？

　　来自于你的能力、实力；来自于你的修养、品行，来自于你的悟性，来自于你所有的积累……一无所有的人不可能自信，而内在外在都丰富的人，当然就会自信。

　　所以，如果你真的无从决断，那么，最终的问题，就是自己太孱弱，对应的，把问题先搁置一边，去提升积累自己的各方面。全方面的提升和积累，需要付出。只要努力，早晚由量变到质变，那个时候，横亘在面前的困难，也就没那么难了——这个过程，就是遭遇感情背叛之后的觉醒与成长。