四年级体育上册教学视频
免费试听课（1-4）
1跳跃：发展平衡能力1
2跳跃：发展平衡能力2
3跳跃：发展平衡能力3
4武术：基本手型、步型与柔韧素质1
以下是会员课（查看学员须知）
5武术：基本腿法与柔韧素质2
6武术：基本动作组合与柔韧素质3
7速度：身体动作速度1
8速度：身体动作速度2
9速度：反应速度3
10小足球：发展球性与灵敏素质1
11小足球：发展球性与灵敏素质2
12小足球：发展球性与灵敏素质3
13武术：南拳组合与协调能力1
14武术：南拳组合与协调能力2
15武术：南拳组合与协调能力3
四年级体育下册教学视频
1体能—发展柔韧和灵敏素质
2发展柔韧和力量素质
3发展柔韧素质
4发展下肢力量
5体能—发展灵敏和速度素质
6体能—发展速度和力量素质
7体能—发展柔韧素质
8十五分钟居家体能锻炼—发展柔韧和力量素质
9体能—发展速度和力量素质
10体能—发展协调和灵敏素质
11体能—发展柔韧素质
12 体能—发展力量素质
13体能—发展力量素质
14体能—发展柔韧素质
15体能—发展力量素质
