育儿科普知识：宝宝发烧
发 烧
我们今天来说这个对于宝妈来说“最恐怖之一”的话题。
关于发烧，有太多医生大V在微博、微信发了太多权威硬科普文章，涵盖了发烧的原理、护理、什么时候要退烧、退烧药的选择、什么时候需要去医院等等，已经非常全面。我作为普通的宝妈、非医疗专业人士，是无论如何也写不圆满的。所以今天发的是养孩子以来我收藏的发烧科普文集锦。这些文章都遵循循证医学原则，我会分类编辑好，各位宝妈按需索骥。
P.S.这几年我真的收藏了太多育儿科普好文章，今后涉及专业医疗问题的文章，我大多会以这样链接汇总的形式来发布，把靠谱育儿知识分享给大家。在汇总之前也会尽量“划重点”，把这些文章里总结的重点、关键词简明扼要说一下。这样的形式已经有“童爸育儿”珠玉在前，在这里也感谢童爸的启发。
发
烧
划重点
1、发烧烧不坏脑子！除非有颅内感染。
2、发烧只是症状，不是“病”本身。普通感染（病毒感染or细菌感染）引起的发烧一般不会超过41度。
3、退烧药只是用来缓解不适的，不是用来“治疗发烧这个病”的，原因见2，发烧只是症状。
4、宝宝安全有效的退烧成分是对乙酰氨基酚（以泰诺林为代表）和布洛芬（以布洛芬为代表），大多数情况下发烧38.5以上再考虑退烧药。原因见3，退烧药只是用来缓解不适的。
5、退烧药不推荐常规交替使用（并不是禁止交替）。
6、退烧并不能预防/减少热性惊厥的发生。
7、不要捂汗！不要给孩子打“退烧针”！
8、不推荐物理降温！禁止用酒精擦拭降温！退烧贴只是安慰剂（并且会让宝宝觉得不舒服）。
9、远离所谓可以退烧的中成药吧...比如柴桂XX...
10、精神是金标准。孩子精神好的情况下，可以先在家观察，去医院一个是容易增加交叉感染的风险，一个是就算是要去验血常规，发烧24小时验血也基本是无意义的。
11、不推荐小儿推拿。
（图片来自卓正医疗）
以下情况需要去医院
△出生不满3个月的宝宝发热（不到三个月的宝宝，体温超过38度就要提高警惕）
△体温40摄氏度以上持续24小时
△体温38.5摄氏度以上持续72小时（反复高烧超过72小时）
△孩子精神非常非常不好，不对劲，昏昏欲睡，病情持续加重。
△发热同时还伴随有剧烈的呕吐或腹泻
△发热同时伴有全身不明皮疹或红斑。
△发热同时还伴随全身或者部分身体抽搐/发生热性惊厥/烧抽了（烧抽不可怕，但要去医院）
△发热同时伴随吞咽困难、呼吸急促、口唇发紫需要紧急就医。
△孩子退烧后依然精神差、蔫。
（以上划重点总结于下列文章）
发热科普文汇总
发烧全面了解➕护理
退烧/退烧药
△美林和泰诺林合用和交替使用（想了解到底能不能交替、怎样交替用药的，看这篇）
△孩子发烧首选物理降温？（目前没有任何一家权威医学机构把物理降温当做退烧的首选方式）
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延伸：幼儿急疹
不少宝宝六个月后第一次发烧是幼儿急疹（当然也有很多宝宝第一次发烧是因为疫苗反应或者其他感染），这里特地做下延伸，发几篇比较全、比较经典的幼儿急疹的文章。回头再单写一篇急疹文章汇总。
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